心理压力大怎么办：感性的男人

我是一个便理性内向,缺少安全感的男人,但是我是个男人啊,男人就不能这样。我怎样像个女性相同?男人可能在言语上比较有攻击性吗?但是我惧怕男人,由于小时候我妈妈被街坊的一个男人打过,还有小时候小学同学打架拿刀。。我是真的惧怕,是不是我太怂了啊