和心理咨询师谈恋爱：请问童年创伤硬引起的心理问题怎么解决-谢谢

请问幼年被忽视引起的心思问题要怎么办?,因为小时候我9岁时就没有了妈妈,爸爸比较老实木纳,也从来不管我,我便是一向一个人,亲属都瞧不起我。我像是个被遗弃的孩子。现在只需作业有点起色,被他人重视了,我就压力特别大。怕做欠好,怕让他人绝望。焦虑郁闷失眠惊骇所以又来了。甩也甩不掉。上学时,因为一个平常比较威严的亲属对我学业的偶尔重视,导致我压力特别大终究退学。现在作业上又来了这个心思状况。请问怎么办?十分焦虑无助。