普通心理学第四版：孩子情绪一直低落,不去上学,没目标没动力。

孩子14岁,学习压力过大,初三上了2个月后就不能坚持上学,休学在家3个月,3月份复学后由于一件小事就一向不肯去上学,到医院查看说是中度郁闷,家长要怎样做才干协助孩子走出这种郁闷状况,建立方针和自傲?