成都哪里看心理咨询：这段时间特别暴躁,自我厌恶,对男朋友也各种发脾气

心境简单一会儿就很失落,男朋友10分钟没回我短信我就很烦躁,便是作,还不由得,看到他的信息会很不想回他,所以就觉得他也是看到我的信息也不想回我,第二天又觉得自己有病,怎样能够那么作,把坏心境宣泄在他身上,又自我讨厌自我悔恨了,常常忧虑自己会生病得绝症,明知道自己心思状况不太对又调理不过来,怎样办,求鸡汤。