济南青少年心理咨询：失眠三个月了

有两个多月没去校园,每天都在家里,不想吃饭,也睡不着,整天都很伤心,想流泪,每天都在想该怎样si掉,只能割手打自己来缓解一下,有时候会呈现幻听错觉,睡着一会了老是做噩梦,太难受了该怎样办,之前爸妈有带我去开中药治失眠吃了一周仍是没什么作用,