青少年网络心理导师：分手后觉得自己的成长是自私与利用

不太喜爱女朋友,其时很天真不明白什么是爱,牵强自己和她在一起,现在我提分手了,她也受伤,很羞愧,她回去找她前男友了(她一向更喜爱前男友),感觉和她在一起自己懂得了许多新的东西,比方学会穿衣,学会用知乎微博豆瓣,但感觉自己是利用了她才学会这些东西的,不太好,怎样改动这种观念?