心理精神科：有点压抑紧张害怕,有心结,胡思乱想,自卑

希望能帮我打来心结,我是不太爱说话的一个人,跟陌生人说话都有点严重有点惧怕,跟比较熟的人没事,我妈都说我不太爱说话,其实我自己是认为是小时分那件事吧,在我心里压得太久了,其实有的时分,我妈说什么呢?我弟弟说我小时分有段时刻我有点那叫什么病,有点压抑自己,它说这个其实我小时分我就想起那件事了,不知道自己那时分压抑,我自己现在也工作了,但是我是做的导购员,从训练到上岗一直都严重手一直都出汗,我也不知道是不是怕,或许觉得自己做欠好老是,怕他们笑话我,对自己绝望,我老是觉得我该看心里医生了,又怕,又怕你,最近脾气也长了,焚烧就着,不爱说话,对自己的未来,没啥想发,