老公有外遇的生理表现：心里紧张,心脏不受控制的揪在一起,不能自然的跳动

心里总是忧虑自己身体会出缺点,莫名的严重,感觉心脏由于严重忧虑而揪在一起,乃至有时候动一下心都会不受操控的揪在一起。感觉自己的神经总是去操控心脏跳动,我知道这种感觉便是在忧虑着什么。尽管我总是劝自己暗示自己其实自己没病,不会产生什么事的,可仍是不管用,神经不受自己操控。心脏放松不下来,我告知自己别去操控心脏,让它天然的跳动,可便是不管用,总是由于忧虑揪在一起,感觉神经在操控着我的心跳,心跳很慢,很严重,很惧怕,心脏不能天然的跳动,心累啊,这个病困扰了我好长时间了,严重影响了我的正常日子,我知道这是心里疾病,想开了就好了,所以我期望听到医师您的劝导