性的情感心理：自卑懦弱,抑郁

感觉自己心思有问题。总是过一段时间就莫名的郁闷心思难过,总是自我否定自卑窝囊,感觉每个人都比自己优异。我便是想每天过的高兴一点不被他人影响。感觉自己很孤单,但有的时分又外向的要命,生动一段时间今后就觉得自己话太多了欠好就又开端自闭起来了。自己总是不自傲也是要命其实自己还算比较不错。学历也不低长的也不赖,家庭也很友善便是不知道自己为啥这样自卑。好烦啊。请教师帮助剖析一下吧。