江门零点心理咨询：一说话就想哭吃不下睡不着

您好我最近到了一个生疏的睡房她们都相互知道我却一个都不知道进入高考班今后我的学习压力也比曾经大了许多现在饿可是一吃饭就想吐跟他人一说话就想哭操控不住自己心情深夜会醒过来我这是怎么回事啊