心理咨询南昌安康诚恳：从青少年时期开始长期抑郁,怀疑可能是-------,想要获得帮助,但不想去医院或打电话

病史描绘我本年30岁。从小就会一向存在郁闷心情。第一次测验自杀的时分大约只要3岁。16岁和21岁左右时也别离有过屡次测验。22岁时第一次去医院,其时确诊了重度郁闷,九年时刻中曾经有三年左右持续复用盐酸帕罗西汀。不是接连的,最长的一次大约接连服用了1年。吃药的时分有时分会有点好转,但很难说清楚是不是药物的作用。我从事互联网职业的产品作业,4年前与人合伙创业,药物对我思考问题影响很大,所以就停药了。一开端也没有太大的影响,乃至每年总会呈现一段时刻,像是打了鸡血相同,每天只睡两三个小时也不觉得疲乏,脑子十分快,作业效率很高,而且既有创造力,这种时期不会太长,一般也就只能持续个一个星期,然后就像是能量耗尽了相同。偶然也会有郁闷期,可是不会持续太长时刻,打打游戏常常就过去了。症状描绘大约从本年7月起到现在,一向长时间处于郁闷心情中,不算十分严峻,没有过自杀行为,仅仅偶然有想要死掉就好的主意。偶然会用刀片划伤自己,能取得一种时间短的心思放松的感觉。平常很不简单开心起来,喜爱的作业也感到没什么爱好,不简单会集精力。吃药没有什么作用,吃了一个月就又停了。比较费事的是伴有十分严峻的惊骇和必定程度的焦虑。我不想一个人出门,不想和陌生人说话,不想作业,有时分不得不做的时分,虽然会假装没有什么问题的姿态,可是心跳得十分快,心口疼而且手脚冰凉哆嗦。现在日子现已受到了挺大的影响,家里的脏衣服堆了2个多月没有洗,屋子也有三四个月没收拾过了。食欲没有减退,反而愈加想要吃特别多甜食,从7月到现在体重大约增加了13公斤。没有发生过心情溃散,但总是不舒服,失眠,睡不好觉,头疼,头晕,心悸,厌恶,而且抽烟也变得许多,大约两天一包的水平吧。作业假如不到最终截止期限,彻底提不起兴致来做。事实上由于创业项目不太成功,本年我现已转为自由职业了,作业都是兼职的,每周作业时刻大约只要15~20小时,作业压力也不算太大,但每次开端作业至少都需求8~10个小时来预备。然后干三四个小时基本就无法持续了。中心很屡次想要去医院,可是想到去医院就很不舒服,打电话咨询也感到十分惊骇。怎么能确认自己是不是双相呢?假如是的话是不是换药才干到达缓解症状的作用?