心理ppt：这算不算轻度抑郁-

懒散,应该也没什么吧不过也是懒到爆了,便是感觉很无所谓,这件事做不做都行,就比方我渴了,心里想,可是举动没有,喝不喝都行把自己关在房间不出去也不是一天两天的了我家人总觉得闷在房间里欠好啊我觉得很好啊特别舒畅不会烦不会闷有点躲避与人触摸如同不是很喜欢和他人沟通但也不是吧也挺外向的便是不会容易自动,可是没有交际妨碍,交朋友,找人搭腔很简单也不是那么躲避便是与他人触摸老说话就很累偶然还会说一些我不想理的所以也常常把自己闷在屋子里心情也没有很失落便是偶然吧不过也蛮常常的说不上来便是心里沉沉的如同有点什么都做欠好都快要中考了各科的成果还不到抱负的境地最近有没有什么动力提不上来感觉遇事畏缩到还行,但来也无所谓,仅仅想防止没必要的费事削减交际活动和遇事畏缩那个差不多非要我去也不是不可但不会自己找费事事越多越烦有关闭自己吗如同是点会把自己带入一个人物,很久很久了,就像是,我对实际中不满的,或许实际中我需求的,就把自己带入另一个情形,比方我晚上难过,也没人可说,我就能想,说,那个场景里,会有个人,问我有没有什么难过的,毕竟是我想的,他说出来的安慰我的话,都是我需求的,有时分也会想一些不是很好的,比较虐我的,哪怕不是我期望的,可是我不知道怎样办的时分也会,代入那个场景,假如那个人对我说的话能安慰我,或许不能,这件事结局是好的,或许不是,就顺着这个想下去有时分,想的沉了,久了,次数多了,还或许会像做梦刚醒相同,反响不过来,便是有那种“哦,这个人是不存在的”那种,偶然会有这样很懵的时分有时分也算是压力大了,给自己一点躲避实际的放松的时刻可是时刻久了,就有时分无聊了也能,随时,都或许我不是忽然觉得自己有这些怪缺点,是回头想一想,本来我早就习气乃至依靠的的其实是这样的最近有点嗜睡,什么时分都能困,晚上睡觉也蛮足够的,可是白日上午睡下午也睡,并且上网课的时分也是哪怕就下课时分,爬到床上,告知自己不能睡,起来上课,可是仅仅心里想如同...也有点暴饮暴食?也是最近几天,就忽然,一顿基本上能比往常两顿的,我还和我妈说,干嘛做那么多好吃的,我都操控不住不是不饱,便是想吃可是我妈说,往常我也就做这个现在比较操控,依据曾经的量,吃点就行了这是不是啊,假如是的话,要怎样调整呢