心理咨询内容：写作业时老师频繁走动,我会极其压抑,极其难受,脑中充满暴力想象,我该怎么办-

在整个班安静地写作业的时分,数学教师十分喜爱沿着左过道频频走动,而我的方位挨着过道,那时我会十分难过,十分压抑,十分想大哭,满脑子是对教师的暴力行为,最简略的题也写不进去,就这样继续到下课或下节课,或一整天。我对我的暴力幻想很不安,对这种状况继续下去对最弱科数学的晦气影响也十分不安,我该怎么办?请专家协助我!