儿童焦虑症的表现：怎样面对别人的嘲笑和侮辱

我长得十分丑,面部变形,想躲在家里,可是爸爸妈妈老了,我总之要靠自己日子,因而不得不进入社会。由于很丑常常被人当面讪笑,咒骂,当面拿着手机拍我相片(估量他们拍后拿给他人看或传到网上去),知道的和不知道的人都有,并且往往是一群人对我一个人进行上述行为,这时我感到自己十分无助。每次被讪笑我都很伤心,不知到道怎样应对他人的这些凌辱行为,每次都默默地接受;也不知道在被讪笑后自己怎样进行心思调适。因而我想问您:1.怎样面临他人的这些当面凌辱行为2.遭受上述行为后自己怎样进行心思调适