重庆心理科：由厌学到厌世怎么办-

我上大学时进了一个我很不喜爱的专业,每天混日子度日,专业作业每次都拖到要交了才开端做,交作业前的一两天通宵熬夜无所不用其极。但其实做的过程中仍是十分讨厌这些东西的,虽然学的越来越深,日子却过的越来越折磨。本年我大三了,作业总算开端拖不动了,虽然我一天一天的熬夜,功率却极端低下,有时通宵一晚只写了一小段作业是常有的工作。作息也从之前的偶然清晨2点后睡变成天天三四点才睡,一面临作业就操控不住的打哈欠,犯困,注意力涣散,白日也常常会分心,模糊。我现在常常逾期却交不上作业,教师们因而都对我形象很差,谁会喜爱交不上作业又整天魂游天外的学生呢?我班长说我像外星少女,可能是说我活的跟他人不在一个国际的意思吧。我也没办法向她们解说什么,只能怪自己有问题。现在变得有点灵敏,常常莫名就操控不住的掉眼泪,过会又好了,而且一向十分焦虑。这种焦虑感随同了我大学三年,却没有让我变得更活跃。面临作业的生理反响我也不知道怎样去战胜,白日我底子提不起去做作业的激动,就算做了也功率低下,虽然我知道这结果便是熬夜,是通宵,但百般无奈。恶性循环。最近白日面无表情分心和模糊的次数更多了,走过宿舍楼我会开端去梦想假如脱离会得到怎样样的摆脱,会梦想假如我不见,我的朋友,家人,教师会是什么反响,我知道这很风险。焦虑和厌学毁了我的日子,我觉得我是个彻里彻外的混子。我不知道这是不是有心思问题。现在每天日子在苍茫之中,偶然开端头痛,请帮帮我。