合肥心理咨询哪里好：觉得自己好自卑

我的性情内向,不爱说话,在我的原生家庭里,我是最没位置的那一个,尽管爸爸妈妈很维护我,让我没有遭到一点点损伤。他们想让我成为的人,我永久都达不到。我从前尽力的尝试过,成果皮开肉绽,我也很窝囊,性情也不是很开畅,所以有的时分在人际关系中处处受挫,他人无意有意的一句话,我都可以在脑海里想半响,通常会问自己,他想表达什么?在婚姻生活中,我老公的家庭不是很好,成婚五年,有三年是异地分家的状况,让我感触不到他的爱意。现在居住在我姐家里,可是心里一点归属感都没有,由于要照料孩子,我把作业辞了。我不知道自己有什么样的长处,我也很苍茫,我在人际关系中该怎样和人共处?所以有的时分我能不说话的时分就不说话,很少与人自动的沟通交流,我想改动这样的状况