小学心理咨询室标语：我有严重的心理问题,需要求助专家

最近一段时间睡觉也不太好,心思状况欠安,被各种负面心情包裹,懊悔,懊丧,悲伤,惧怕等等,心情低落,高兴不起来,心中常常不安,对待亲人老一辈,关怀自己的人也适当冷酷,爱理不理,听不进去话,老做一些懊悔的事,让亲人老一辈忧虑,心里有负罪感