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心理咨询专业:情绪不稳定,爱哭,爱发火。

2021-12-24 08:45:53心理问答110

24岁未婚作业了三四年了。现在无作业,也不缺钱花,便是每天心境欠好。恐婚,不想成婚也不敢。现在没想过成婚的事,这个不重要。便是老是心境欠好,爱发脾气,一气愤就爱哭。良久不能平静。也没生很大的气便是觉得气愤,然后就想到自己好冤枉好不幸好孤单,人生没意思,也只要出去玩的时分暂时高兴。一天里不高兴得时分占三分之二。自己也知道许多道理,想开点,高兴也是一天不高兴也是一天,可便是操控不住自己的心情。气愤时想打人,很激动,说许多欠好听的话,但还宣泄不了,想着手打人来宣泄。这是不是郁闷?仍是焦虑?仍是躁狂症?仍是由于性情缺点脾气欠好才这样的?

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