清华大学心理咨询：老是怀疑自己的父亲出轨,老是感觉胡乱猜疑,

我老是置疑我的父亲越轨,可是我把这件事告知我妈,我妈说我爸不是那样的人,但我便是老置疑,只需他一拿手机,玩手机我就感觉不舒服,感觉他老是有啥见不得人的工作。感觉到焦虑,就胡乱猜想,这是为什么?