丈夫给予的调教：强迫症,幻想症

多半年来,不知道怎么回事,忽然脑子有一些古怪的主意,看到一些欠好的事,听到一些不吉祥的言语就会联想到自己,老公,孩子忧虑他们也会呈现,而自己又很古怪的用一种自己以为的方法来缓解自以为的会产生的欠好的工作,每天都焦虑的不行了!我该怎么办!越来越严峻,没想到心里的病比身体的病更严峻