心理健康教育课程设计：父亲去世了,留下妈妈一个人,我该怎样帮她走出来

17年12月我父亲由于心梗逝世了,逝世的时分一句话也没留下,家里的亲人一个都没见到,等料理完后事,妈妈有天做了个梦,梦见我父亲说要带她走,说留她一个人不放心,后来听他人说留下的这个假如3年之内没有意外,那就没事,要是有事就跟着走了,从做完这个梦开端,妈妈的精神状态表面上看还能够,便是最近发现她不爱和人触摸,总是一个人抱着手机谈天,外出遛弯也总喜爱去没有人或是人少的当地,我想请问教师我该怎样帮她走出来?是不是她心里压力太大了,谢谢??