心理咨询是什么专业：说话相处不想让自己太直接自我太锋芒,低调一些,但是自己会感觉在语言表达想法态度上有点压抑

昨日挺意外的,发小的父亲打电话叫我约着垂钓,后来街上没有蚯蚓卖了,自己也是在他那挖。自己总感觉有点低三下四,有点求他人的感觉。2麻将馆打麻将牌,我在旁边看,商铺老板说,要跟我打牌,我说打不赢他。可是自己往后想想感触,仍是自己压抑。不敢自在表达,自己。惧怕自己说话太矛头,让他人对我有不满愤恨。自己想低沉些,低沉又让我在言语主意表达方面压抑。