心理保健：厌恶自己也厌恶家人

就有不可思议的心情忽然影响自己,会比较烦躁,伤心有工作压在心里,然后在家人和联系好的朋友挨近时会厌恶,难过厌世对方也觉得自己很厌恶,想到的时分会反胃和颤栗,那种心情来的不可思议,自己也找不到原因,可是那段时刻过去了也全部如常,家里人也不知道我的状况,这是精神疾病仍是心思问题?我应该去看什么医师