心理咨询沙盘是什么：过去的心结难解

教师你好,我和我老公从认识到成婚不到一年,可是咱们爱情特别好。可是在咱们互相心中有一个心结,每一次都让咱们悲伤伤心。咱们两的父亲都已经过世,我父亲是在我十七岁的时分走,其时因为接受不了这个现实,他走的时分我没有回去参与他的葬礼,现在十几年过去了,每次想起来我只要愧悔。我老公的父亲是在他的生日那天逝世的,他总觉得是他自己不祥,许多时分咱们都喜爱提小时分和父亲在一同的日子,尽管咱们都知道这样只会让咱们对过去愈加无法放心,可是又不由得想经过这种方法来思念父亲。我就想问一下教师,在这种情况下咱们应该如何做才干放下这些,解开互相的心结,一同高兴的活着呢?