心理较量：不想社交,但怕被别人觉得没人理

我是一名初中生,我转学来到现在这个校园,转学不久就遇到了友谊的革新,她们闹矛盾要我选站边,可我现在懊悔我其时的挑选了。和这个女生交好今后,我好像总是很丧,并且这个女生脾气很爆,我想改动,想变好,但是我现在厌烦交际,我觉得一切的交际都没有任何含义,我真的好累好累。我想去跟其他一个小团体交好,可我怕她们会不接受我,我怕我会毁了现在这个女孩。我最近总是堕入无限的自我否定里,我觉得我什么都不好,真的很厌烦现在的自己……我不想交际为什么还想去跟其他小团体交好?由于我怕我独自一人会让他人觉得我很孤单,怕他人觉得我是没人要的可怜虫。我觉得交际没含义是由于我觉得交际很浪费时间,我现在专心只想变得优异。我好自卑。我分缘真的好差啊哈哈,我真的一无可取。我究竟应该怎么办?怎样才能让我不在总是堕入自我否定中?