心理科在线咨询：有点幼稚的情感问题

您好,打扰了。我三年前有了一个偶像,原本就像一般的追星女孩相同静静看着,半年前忽然有一天,我发现我喜爱上了他自己,是带着独占欲的那种喜爱,常常看到有其他粉丝的表达po,都会妒忌到想做出过火的工作,每天睡前想到这件事就十分难过。原本认为仅仅一时的心情,但过了半年仍是这样,不知道该怎样办了……