心理咨询面询记录：我情绪暴躁易怒,一点小事就哭。最近还出现了想死的心情。

心境浮躁易怒是从很小就有的,遇到事特别爱哭。最近和男朋友吵架,呈现了想死的心境,曾经特别爱猫爱小动物,但是有一刻会非常想摔死,掐死它们。我该怎么办,一想到死疼我又不敢下手,可我真的操控不住。