心理报：压力大,不自在,想逃避

不满意现在的作业,独处自闭的时刻太长,跨不出出远门的那一步,受许多事物牵绊,心情动摇大,一有工作就整夜睡不着,热脸贴冷屁股,一向被想要的朋友否定和陌生,置疑自己是不是什么都做欠好,有的时分自己做的工作是不是很厌恶,还有恐蓝,坐车看见白叟会惧怕,很怕自己变老,乃至想过活到40到50就不活了,最近呈现了好多了自残期望什么都不记住的想法,我很苦楚