心理咨询师微信：丧到极致,求帮助谢谢

家庭破碎,妈妈和奶奶前前后后都没了,家里没有温暖,不想在家待着,开学回到校园以为会很高兴,成果发现我常常不想和他人沟通,我过得也不高兴,我们都有自己的小圈子,我孤身一人。好像融入不进去。尤其是晚上常常想哭。