心理测试题：总是担心自己干不好事情

我自身是一个很内向的人,或许是曾经的学习压力让我变得不在自傲,初中时我专心想着考上普高,每天晚上做作业都做的很晚,每次做标题都是字斟句酌读题,有时候一道会做的标题我就成心搞得不会做,把自己搞得很累,认为把自己搞那么差会有上进心,之后每天都故意这样,似乎成了习气,直到有一天看一道标题居然看的忽然脑子一片空白,在椅子愣了很长时刻,思维忽然迷失了,之后自己做作业感觉反响很愚钝,到最后不只成果没有上去反而让自己变得很焦虑,之后不论做什么工作不知道为什么我的思路总是往差的方向去走,想到的越差,思维就天然的往差的当地走,思路似乎也愚钝许多,跟同学谈天也总是惧怕和同学聊不来了,似乎现在日子不论干什么工作总是会往差的当地想,想多了脑子就一片空白,不知道这么想这么干是对是错,迷失了方向,所以不论干什么工作都干欠好,干欠好工作就让自己变得很为难,总是很焦虑,似乎我越在乎的工作就越干欠好。我想走出来了,不想再这么累了。