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心理咨询师爱上来访者:不知道以后该做什么了,累啊天天的

2021-12-21 02:59:27心理问答86

初二女生自制力一般,灵敏,疫情时觉得家里环境吵。没什么朋友,家人也联系一般。1成果一般,有一段时刻超仔细也没有人打扰的学习,成果考得前进很大。初一暑假的时分越来越灵敏,不太记住,便是觉得都没人跟我玩了,刚好那个时分我生日,跟今日的感触差不多,就觉得生日自己要高兴最重要什么,然后出去自娱自乐了良久,在外面会清醒一点,有时分越想越伤心,觉得没有人陪我,也不知道为什么会介意这些??不想介意便是太介意他人对我了吧。那个暑假自主学习了挺多东西,从那开端就总是哭。。也不知道怎样说。上个学期依然尽力着,成果也前进了许多。x逐渐的我越来越焦虑,惧怕自己不能成功了,越焦虑越学不下去,越学不下去越焦虑,又开端哭。然后就发泄到家里人身上。最近疫情家里环境太吵(也不是吵,便是小孩说话声太厌烦和大,)静不下心学习,还有自己自制力的原因,直播课都缺了好多了,根本都没上,现已两三周了一向这样哭啊写啊也没完结多少教师的使命,更惧怕自己成果欠好了。知道这是自己给自己的压力,真的不知道怎样发泄了总结了一下应该是1没朋友(小时分还挺高兴的,如同是小学被一些同学的言辞损伤比较大,就说我那时分比较土什么的,我太介意他人了那时分,他人啥生日我都精心预备,后来在一次次伤心中也没什么事,就比较窝囊吧,究竟才小学。小学的时分也有一个好朋友,幼儿园一同上学,小学才玩得好。后来六年级转走了,上了初中发现他真的变了许多,成果欠好还持续看动漫,或许是我转校园改变太大了,或许我曾经成果欠好便是这么蜕化很丑陋的。最近把QQ微信老友全删了,横竖也不谈天。初一的时分,有一个我觉得玩的很好的朋友,过什么节我都会送她些小玩意,买了闺蜜装,传了许多纸条,我以为这快是我的至交了吧,但其实我又爱又恨:有时送她礼物他没有送我,有时纸条他大意回我,本来读书的年岁就有喜爱的男生,我还有些吃醋。后来刚上初二,由于初一吵过几回大架,跟着时刻就变成一般同学了,有时聊聊罢了。)2受不了同学的攀比和一些脏话,,(知道自己必定也有许多缺乏,也不知道我怎样想的,,)3学习(自己给自己的压力,不太习惯教师,讲课也有点跟不上,每次听到教师上课在说一些无关的事就很气愤,如同是由于太急了,唉。并且有点依靠自己学习吧)(最近在家上课我仍是不可,,)4最近心境体现越来越严峻,初一暑假仅仅晚上哭啊,抱着被子去客厅睡啊(生日的时分)。这个寒假首先在老家作业写不下去,也不太记住为什么伤心和苍茫了,然后我爸就和我去郊野散了个心,在老家就玩玩手机,自己“学习”过去了(我觉得这个寒假最废了。)其次便是最近疫情,妹妹读书太大声了,知道小孩子声响大,可是真的便是打扰到我很烦躁那种,外面歌唱放音乐我都没什么事,放轻音乐有时分还能够,后边越放越烦躁,我简直一日一哭,我爸的反响就变成告诉我哭有什么用天天,我妈从寒假到现在一向都是笑笑觉得没什么。5还有便是不知道什么时分开端,总是很介意时刻,买了个计时器总是响,也没做什么事情。感觉我立刻就要失利了,是个失利的人,我觉得自己不知道的太多了,什么都想学,真的最近越来越累了,不知道怎样回事,,其实也不是不让家里人说话,我妈每天小声说话我压根就不介意也听不到,我妹随意说两句话嗓门那个大呀(不知道是不是我自己越来越介意和烦躁的原因),但他的声响真的让我无法考虑,连玩都有点烦,学习就更不必集中了。真实不由得了,由于环境和功课越来越补不完,今日正午下午戴口罩出去哭啊唱啊一个人安静了良久,中心由于在外面没事干不想这样浪费时刻几回回来,我妈除了打了个电话和回来后说我不听话啥的,跟没事人似的让我更没安全感,,真的找不到地方发泄。觉得自己说的挺没条理的,说了这么多心境现在也安静了,却不知道现在要干嘛了。功课不知从哪里开端补起,越补越烦躁,还总惧怕我妈来监督和我心里总想着惧怕自己做欠好舒适多了,唉,希望能赶忙找到解决办法吧,谢谢啦

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