心博士心理咨询：经常感到压抑低落

2021-12-21 00:31:41心理问答124

每隔一段时间就会感到烦躁心境失落对什么都提不起爱好而且不想参加社交活动他人说什么都觉得听不惯想辩驳很压抑不敢对他人提意见不敢回绝他人的恳求觉得会被厌烦常常由于一些事而压抑呼吸不畅这样3.4年了很厌烦自己的行为

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