心理咨询方面的论文：我感觉我要生病了

最近大半年睡得晚,起的早,均匀每晚三到四小时睡觉,睡觉浅,爱做梦。胃口是忽然欠好和忽然暴饮暴食替换,头疼胸闷,经常感到心悸。最近一个月会忽然哭,不断的掉眼泪,面上面无表情,脑子里有无尽的哀痛。