京师博仁心理咨询中心：老觉的身边的朋友同事好远,不主动交流更无法愉快的畅谈。

2021-12-20 21:31:16心理问答136

很长一段时间,身边的朋友越来越少。没有存在感,心里很是有孑立感。想与人家沟通但总是觉得没方法开口。逐渐的言语越来越少。天天对着手机电脑,也不知干嘛。与搭档沟通总觉的无能为力,联系单薄。有什么方法做出一些改动吗?

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