沈阳心理咨询：身边有人不自然

2021-12-19 06:02:34心理问答161

我是一名男生,一名初中生,最近只需身边有人,不管是陌生人,熟人、亲人、同性、异性、马路上的人,都会体现的不自然,介意他们的目光,看他们是不是在留意我。我不知道视野应该往哪放。在考试和上课的时分,留意力无法会集,时不时瞄他人一眼,无法正常做题、上课。请问我应该怎么处理这个问题呢?

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