儿童心理健康教育：分手后我无法接受我的非处之身

我28岁,男朋友说很爱我,说今后要和我成婚,带我见过他家人。对我来说见了家人就意味着能够成婚了。我说我想把第一次给我老公,他说非我不娶,让我信任他,说会对我担任,然后咱们就发生了联系。后来他说没那么爱我了,心不在我这了,说他爸坚决对立咱们,他提出分手了,我知道咱们继续下去也没有成果。我知道他缺少责任心,这样的男人不值得我爱。可是我自己过不去心里的坎,在我的人生中是不能犯这样的过错的,我很懊悔把自己的第一次给了他,我觉得由于他我的人生都改变了,有污点了。为什么咱们的过错,成果都要我一个人承当?我现在很惧怕,我怕遇到一个好男人的时分我配不上他,怕由于这个我找不到好男人。我现在很自卑,觉得自己不是一个好女孩,什么都不配。现在满脑子都是对未来的惊骇,一想起来我就哭。我不断的安慰自己,现在好多人都不在乎是不是童贞了,我为什么还要那样在乎,可是仍是压服不了自己。我犯了自己接受不了的过错,宽恕不了我自己,我该怎么办?