个体心理发展：认知错误,心理偏差

我的以为这个世界上坏人多,好人少;同人打交道,要防人三分;猜疑重;以小人之心度君子之腹,心胸狭隘、嫉妒心强【不是物质方面】、猜疑大、乖僻、冷酷、缺少责任感。要怎样样改动这样的性情呢?这现已困扰了我好久,我一向想改动,但又不知道怎样去改