大学生的恋爱心理：最近感觉自己变得特别孤僻,特别没自信

你好感觉自己性情有许多问题社恐,自负水平低,不能进入亲密关系,没有自傲,心智很不老练,很缺爱,孤僻,面临教师领导都会很不安闲,不知道说啥,平常也不会找论题和同学沟通,做什么工作都觉得没有动力,感触不到高兴,延迟症很严重,每次都是被逼得没办法的时分才举动,还有最近变得特别懒,什么都不想去做,想想曾经每天充满活力的自己,现在就感觉是个活死人,不处理本身问题感觉会永久痛苦地活下去,甚至有个自杀想法,请问该怎样处理呀