我与心理健康：该不该继续追

医师,能问你个问题帮我剖析一下吗?我大一他大二,我单恋他两年,表白了两次都被拒绝了,然后他说对不住很感谢我,他还说了他暂时需求时刻调整暂时不想谈恋爱最近发生了很多事,我说我能够陪他渡过,最终他忽然就说喜爱的不是我他有女朋友了,说假如我不能跟他做朋友的话能够删掉他我就删掉了,可是他如同并没有女朋友,猜不到他怎么想的,我还放不下他,你觉得我还有拯救的或许吗我应该怎么做?我也不知道该不该持续去追他怕他厌烦我