北京师范心理学：觉得自己有一些焦虑症,很焦虑且有些畏惧独自一个人待着。

教师您好,我是一个自由职业者,现在跟自己的女友异国恋,两人实际碰头待的时分感觉心里很安稳,但我一回国,她这边作业一忙,没空回复我信息之类的时分,我这边就比较着急,有时分自己都操控不住。并且,因为现在是自由职业者,可能是因为收入动摇比较大,且没什么时机触摸新的人,新的事,有些焦虑,烦躁,不知道怎么处理,希望能得到您的协助。