锻炼心理学：抑郁恐惧不安焦虑烦躁充斥着我

我需求心理治疗吗。我有时分真的感觉特别累特别烦日子处处有压力不高兴高兴的时分很少,每天都忙于奔走,一点点找不到日子的含义在哪儿。有时分感觉死了真的是摆脱,一天很烦了家里人还有负能量??感觉四面都是空的没有墙自己在很高的当地只要地下和后边两个墙。失眠头疼,我真的太痛苦了,可是我不想不敢出门不像说话看见人,不想看心理医生??