性心理学家：抑郁吗,我怎么了

脑子感觉空空的,记忆力下降,刚说曩昔的工作转瞬就忘,并且行动力缺乏有人说我喜爱长出气和叹息,不喜爱和人沟通,人多的当地就会手脚冰凉,冒盗汗,惧怕他人的留意我,自卑然后这几天感觉心里很沉重,白日还好,晚上总是会想入非非,胸闷,感觉有一块大石头压着,有时候看漫画什么的会不由的心慌有时候就会想这些一切都是我作出来的,有时候有会想我所阅历的会不会是我梦想的特别惧怕受伤,分明很小的工作我都会很惧怕