婚姻免费心理咨询：我怀疑我患有抑郁

最近常常没有什么由头的哭,感觉喘不过气,忽然一下的会想死,想完之后又感觉自己的主意很风险,没有什么盼头,之前尽管也常常这样但是后来我自己想开了,逼迫自己不想那么多缓解了一点,最近就又开端重复。常常忘掉工作,有时候会忽然吵醒不知道自己在干什么,刚做了两个量表都是重度郁闷,我自己是觉得还没到那种程度的。现在不知道要怎么办,不知道是不是该去看医生