王英梅心理咨询师：神经性衰弱

请问神经衰弱怎样进行心里医治?最近每晚,是每晚,都会做噩梦,都是被人追杀,或血腥厌恶的局面,然后深夜吵醒,醒的时分都是心跳很快呼吸很重,或全身乏力。记忆力下降得越来越快,方才的事,我现在就说不清细节了,或昨日的事我都说不出个大约。他人说的话,或看一段话,我要了解好久。然后他人说的话,很简单让我严重,我一严重就脑筋空白,更不知道他说什么了。免疫力也越来越差,三天两头就伤风,感觉严重影响了我的学习,真的很烦恼