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北邮心理咨询:感受不到思考

2021-12-17 11:06:22心理问答155

您好,我想咨询的问题是:1.最近一直在备考,挨近考试了(4月20号)然后总感触不到自己在考虑,便是曾经假如学习十分投入的话,是十分享用,大脑是十分舒畅的,然后现在感触不到自己是在考虑,也不能像曾经那样十分投入,而且看久了会觉得很累。但是我并没有不用心,每天都在做题写试卷,对其他的工作都没管了,朋友同学也都在忙,每天都是自己去图书馆,心里是想投入学习但是会觉得累。还有,记忆力也变差了,曾经看过的东西总是会有形象,现在重复背都仍是会忘,记不起来。2.还有便是,感触不到心境动摇,高兴,焦虑,压力都感触不到,我告知他人说没有压力他人都不信,也或许是极度压力之后就无感了?但是也感触不到心里很高兴了,运动完回来洗漱完持续学习,心境便是会放松一点,然后考试分数低也会丢失一下,然后假如自己在做其他的跟学习无关的工作,会觉得自己在浪费时间,这两天这种感触不到激烈的心境的这种感觉特别显着。我想过或许是自己压力太大了,然后试着放松自己,看一些综艺,但是对综艺也没多大的感觉,便是或许心境会比较放松,但是大脑依旧是没什么感觉还觉得自己在浪费时间。不知道这些是不是心思问题,如能解惑,心胸感恩。

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