好玩的测试心理测试：脑子无法停止胡思乱想,无法集中注意力做一件事情

我现在没办法中止想工作,脑袋停不下来,底子不能专心看电视或跟人仔细说话,想仔细听他人说话,想知道说话的内容是什么,但无法用心去听,每次都无法集中精力去听,看电视不能专心去看,总是想入非非,看完电视也不知道它演了什么内容,每次脑子都要开小差,很严重,想入非非其他,怎么办,我现在底子操控不住大脑,现已56年了。