写心理的词语：担心害怕怀疑精神出问题

每天没精力头晕有时候看见自己的手或许脚都在想这是我的手吗?是我自己操控的吗?照镜子看到自己模糊在想我长这个姿态的嘛?觉得很生疏对周围全部感觉都不太实在成天忧虑自己变得疯疯癫癫的再感觉胸口根腹部压着石头相同沉紧的慌这是咋了医师求指导