心理课件ppt：担忧,恐惧,终日惶惶不可终日

总是把全部工作都往最坏的成果想,并毫不置疑,假如有人说这都是不可能产生的,会对他的话表明置疑,以为他是在安慰我。忧虑,惧怕,每天都如大难临头,而且感触实在,惶惶不可终日,忧虑家人会出意外,忧虑老公会出意外,怕老公生沉痾,一旦有任何小毛病我就特别严重。也忧虑自己得绝症,体检陈述看了又看怕确诊有问题。总是尽力的在朋友或许其他人身上找到一点负面的蛛丝马迹,用于证明我未来境况真的十分糟糕,会不断的放大和着重这种糟糕。迷信算命,算命说的欠好,反倒松了一口气,由于验证了自己的预见,但又不愿意承受和面临,再找其他人去算,假如其他人说还不错,我会质疑他的水平。总归,深信未来全部都十分的差,一无所有,穷困潦倒,孤苦无依,但又为此惊慌。有时候也会妄图沉着的剖析自己的焦虑产生几率不大,可是又会马上批驳自己这么想仅仅自我安慰。快疯了。现在什么意志力都没有,惶惶不可终日。