开展心理健康教育：老是不自在

不知道老是不自在感觉老是有人在看自己不喜爱合群找不到论题不知道该说什么就喜爱一个人不喜爱和他人共处就连自己都爱你也不喜爱感觉全身不自在感觉全身有问题感觉自己衣服有问题什么都便是特别难过一和他人共处就开端发生自卑心理特别的难过越来越丧我这是怎么啦