心理咨询师一共有几级：感觉自己好像得了抑郁症,很纠结

最近心态比较爆破,感觉所有人都不理我,都厌烦我,都很烦我。我和他们有时候说话都不理我,或许唐塞我,搪塞我,我其实有种感觉是我自己这样想的,但我便是走不出来。还有便是觉得我和他们没有共同话题,走不到一同去,我很孤单,孤立我。并且我感觉我每说一句话,特别怕他人听到,然后不高兴,就气愤,所以我现在说话都有点外交惊骇,感觉下一句不知道说什么好,很无语。我应该怎么办,我感觉我现在是中度的,还有救。